Щелочная вода (живая) — это вода с pH выше 7,1. Она помогает поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс в организме, нейтрализуя избыток кислот, который может образовываться из-за неправильного питания, стресса, загрязнения окружающей среды и вредных привычек. Это особенно важно, поскольку тело взрослого человека на 75-80% состоит из воды, и ее качество напрямую влияет на здоровье всех органов и систем.
Почему поддержание кислотно-щелочного баланса так важно?
Для нормальной работы организма необходим баланс между кислотами и щелочами. Избыточная кислотность, или ацидоз, может нарушить работу внутренних органов, ухудшить обмен веществ и привести к ряду заболеваний, таких как гастрит, язвы, болезни печени и почек. Щелочная вода помогает нейтрализовать избыток кислот, улучшая обмен веществ и поддерживая здоровье. Это особенно важно в условиях современной жизни, когда питание часто включает переработанные и кислотообразующие продукты.
Как щелочная вода поддерживает здоровье?
Щелочная вода помогает организму:
Щелочная вода также имеет важное значение для профилактики различных заболеваний, таких как:
В дополнение к этому, щелочная вода помогает улучшить качество кожи, способствует детоксикации и снижению воспалений, что делает её полезной не только для общего здоровья, но и для эстетического состояния.
Кислотная вода (мертвая): особенности и применение
Кислотная вода, с pH ниже 7, обладает бактерицидными свойствами. Она может быть полезной для наружного применения, например, для дезинфекции, ухода за кожей и лечения некоторых воспалений. Например, кислотная вода может эффективно использоваться для полоскания рта, лечения воспалений десен и растворения зубного камня. Также она помогает при лечении грибковых заболеваний, простудных болезней и улучшении сна.
Однако кислотная вода не предназначена для регулярного употребления внутрь, поскольку она может нарушить баланс pH в организме, усугубив кислотные процессы.
Как ионизаторы воды помогают поддерживать здоровье?
Одним из лучших способов получения щелочной воды является использование ионизаторов воды, таких как устройства KYK. Эти приборы преобразуют обычную водопроводную воду в щелочную, улучшая ее структуру и повышая ее питательные свойства. Таким образом, регулярное употребление щелочной воды помогает поддерживать оптимальный pH баланс в организме, снижает риск заболеваний и способствует общему улучшению самочувствия.
Рекомендации по использованию щелочной воды
Для восстановления нормального pH и улучшения здоровья важно: